ΛΙΠΟΜΕΤΡΗΣΗ

Η καθιερωμένη μέθοδος μετρήσεως του νερού που περιέχει το ανθρώπινο σώμα βασίζεται στην αραίωση των ισοτόπων του νερού (δευτέριο, τρίτιο), όπως αυτή έχει μεταβολισθεί κατά την πάροδο του χρόνου στο ανθρώπινο σώμα. Ο παραδοσιακός τρόπος ανάλυσης της σύνθεσης του σώματος γίνεται χρησιμοποιώντας την ηλεκτρική του αντίσταση.
Το σύνολο του νερού και της μυϊκής μάζας ενός ανθρώπου μπορούν με ακρίβεια να προσδιοριστούν μετρώντας την ολική ηλεκτρική αντίσταση. Το σώμα μας αποτελείται από μυϊκή μάζα, λίπος και νερό. Όλα μαζί συνθέτουν το βάρος που διαβάζετε στη ζυγαριά (στη μυϊκή μάζα περιλαμβάνονται μυς, κόκαλα, όργανα κ.α. ).

Για να έχεις ένα υγιές και λειτουργικό σώμα είναι απαραίτητο να υπάρχει μια ισορροπία μεταξύ της μυϊκής μάζας και του λίπους.